上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top
昨日5/15 私の地元横浜にて
”妊婦さま向けパステルシャインアート”のワークショップを開催しました。

場所は金沢八景にある池川クリニック
http://www1.seaple.icc.ne.jp/aikegawa/index.html
にて行いました

池川クリニックは、建物のつくりそのものが”優しい”感じで
本来業務としての”医療 ”の枠にとどまらず
出産に関わる全ての女性たちが ”楽しみながら周産期を過ごす”ための
イベントやセミナーを数多く主催していらっしゃるクリニックです。

そもそも…院長の池川先生の執筆なさる文章に、
私の師匠江村信一先生が書く
パステルシャインアートをコラボさせ出版する企画があり
その流れで池川先生のクリニックに伺ってワークショップを行う運びとなりました。

初回の昨日は一般の妊婦さんの参加は、なかったのですが
お二人の助産師さんと池川クリニックでセミナープログラムを担当されている
歯科衛生士さん(もうすぐご出産予定!!)の合計3名を対象に
パステルシャインアートの世界観を楽しんで頂きました。

初めのうちは
『うまくいかなかったら、どうしよう~』とか
『どうやったらいいんだろ~』
『できるのかな~?』 …と不安の声が上がっていたのですが
一枚目の絵を仕上げる頃にはそんな気持ちもどこかに消えて
各自、『ご自分の心の色と風景』を楽しんで表現されていました。

毎回、実感することですが

うまい ⇔ 下手なんて全く関係ない!!
キャリアの長い ⇔ 短いなんて関係ない
誰の許可も必要ない!!
ただ好きな色を…好きなように楽しむ☆
体験初日から ”みんなステキなアーチスト”になってしまう!!

そんなミラクルな瞬間を見させてもらえ…感動します。


女性は生活上 『わたし自身』である時間よりも
”誰かのお母さん”だったり ”妻 ”だったり”働く人 ”だったり
自分以外の誰かの為に時間を使うこと、気持ちを配ることが大変多く要求される
ことが多いかと思います。
自分の為だけに”心和ませる時間が”日常の中に少しでも取れたら…と願いを込めて、パステルシャインアートがお役に立てるようこれからも
サービスを提供していきたいと思っています。

昨日の参加者の皆さまから『作品をブログに掲載してイイですよ~』と
快いご意向を頂いております。ご覧くださ~い(*^_^*)
 

Jハート D1060038青空にピンクのかわいいハート…
J女神入道雲…改め ”女神降臨 ”
JもりぞうD1060040見る人によって…何にでも見えちゃう不思議な緑

スポンサーサイト
2011.05.16 Mon l ワークショップやりました~ l コメント (0) トラックバック (0) l top
2011年最初のマナミ式氣功
新年最初の今回は みんな揃って
 ”森に行きた~い!!の気分になってスタートしました…

何のことだか分りませんよね~ これじゃ。
実は、マナミ式氣功はスタートが13:00~なので
始まる前に会場であるCHIBA☆KAO宅にて 簡単にゴハンを食べてから始めるという…
ちょっと不思議なワークショップなのです。

でもね…お腹が満たされてるかどうかってバカにできないことですよ~重要ですよ~  集中力が下がるし…ペコペコだとイライラしたり…

美味しいものをみんなで食べる
⇒笑顔があふれる
⇒話がはずむ
⇒気持ちが通う


…これ自体、大きな意味では”氣が通う”状態なので、既にワークショップの一部な訳で~
(こじつけ?いいえ…その通り!!)


今回のお食事は何とCHIBA☆KAOの友人の
奥多摩の大自然の中に暮らす蕎麦職人 ”蕎麦太郎さんのご厚意で、
打ち立てお蕎麦を届けて下さった日でした。
300sizeD1060007.jpg


CHIBA☆KAOは蕎麦太郎さんの心をこめた仕事の”お蕎麦”が大好きで…
奥多摩のキレイな水と、蕎麦太郎さんの優しく楽しい人柄が醸し出す
お蕎麦の味は実に美味しいです。
みんな ”美味しい美味しい!!”と、大満足でした~
(蕎麦太郎さん!!ありがとうございました~)

奥多摩の町起こしにもご夫婦で関わって いらっしゃって
未来計画工房として…ウェブデザインや広告全般のプロモーションに携わっています)
300sizeD1060008.jpg
蕎麦に同封してもらったこのアース+ガーデン”のパンフレットがみんなの眼に触れた瞬間

">;">『森に行きたい!!』
『奥多摩行きたい!!』
『アース+ガーデン行きたい!!』…
 みんな何か”魅かれる”ものを感じ取ったみたいです。

ですので…マナミ式氣功&パステルシャインアートセラピストCHIBA☆KAO (二つ合わせて癒しユニット 祈りの家”)は
メンバーの皆さんを >”奥多摩までお連れしよう~!!” と決心しました。

奥多摩の自然に包まれながら…
蕎麦太郎さんの作る料理を堪能し…
いろいろなヒーリングやセラピーを体感してもらって
日ごろのお疲れを、みんなで楽しく解放しよう!!

CHIBA☆KAOのセラピストとしての当面の行動目標が決まりました!!
企画が実行可能な段階になりましたらご案内します。


………………………………………………………………………………………………………………………
第3回マナミ式氣功 レジュメ
1. 前回からの振り返り
   ⇒ 呼吸法を活用したら鼻の通りが良くなった
   ⇒ 夫に氣を送ってみた
   ⇒ 丹田に意識を向けると、他の部分の力が抜けることに氣づいた
   ⇒ 呼吸や姿勢で考え方が少し変わってきた

2. 立った姿勢での氣功ストレッチ
  ⇒ 腕を前後に振る、回す スワイショウの動き 
  ⇒ 両手をL字型に曲げて氣の巡りを確認するエクササイズ

3. 相手に氣を送る練習

  ⇒相手の骨盤のズレ、足の長さのズレを最初に確認し
   呼吸を整え、微周天を回し、相手の魂に敬意を払い氣を送る
  ⇒ 相手に向かって「良くなれ―」等の、強い思いは逆効果。
    ”自然に” 理想は”無”になって送ること。 
4. 心の持ちよう
   ⇒ 変えなければならない…という思い → ずっと変わらなくなる
   ⇒ 氣を活用して不調から良い方向にシフトしよう…という思いは分かるが、
     あまり強い”良くなれ!!”という思いは
       →かえって「今、悪いんだ!!」という状態にフォーカスしてしまう。
        「~せねばならない」強い束縛の思考を生む。

      何も考えないのが良い。自然に。”真っ白”な”無”の気持ちが一番!!

5. 手のつぼ、顔のツボの不調に応じた刺激法

6. 欲する味覚が変わったら…それはどういうこと?

   ⇒ 精神的なアンバランスを味覚で補うことはよくあること。
     むしろ、それは自然。
     
     次回以降、陰陽五行の思想に基づいた知識を説明していく。 


………………………………………………………………………………………………………………………
次回 第四回マナミ式氣功は 2/18(金)13:00~です。
昼食をご一緒になさる方は12:15ごろにお集まりください。










2011.01.23 Sun l マナミ式氣功 l コメント (2) トラックバック (0) l top
500ok20101217kikou.jpg


これは 2010/12/21 第2回マナミ式氣功での
皆さんが集まって、楽しく学んでいるときのイメージです。
楽しくて”クリンクリン”したり… 学びの ”知識の球”がコロンコロンして
…それぞれの氣に対する認識が ”しゅっ!しゅっ!!”と流れて…

コレ…その場にいた人しか分からないですね~きっと。


当日の… 具体的に学んだ内容は こんな感じのことでした~

① 前回からの振り返り
  『呼吸に気をつけました』 『肩こりを感じた時の気功ストレッチをしました』
   『姿勢に氣をつけました』
  『人と気持ちを通わせること…それ自体が氣功の氣ということに気が付きました』 などなど

② 各自の体の不調箇所が話題に…
  ⇒ ”実は腕が痛い ” ”腕が上に上がらない” ”背中が硬い”  などなど

③ 上記②に対する具体策を伝授!!
  ⇒ 背中ストレッチ
    合谷と天中のツボ刺激
    肩回し
    ”ただ…さする、気をこめてさする”(←温かくなる。ほぐれる)
   
   ※ ツボ刺激とさするときは丹田を意識して、呼吸を整えて行うこと

④なぜ身体は こわばる のか
  
   ⇒ それは… 気持ちの ”こわばり”です

     身体をほぐそうとする前に まず 自分の気持ちに聞く

      『何かを我慢してない?』 『緊張してない?』 『イヤだったの?』

   ⇒ 自分の気持ちを分かって  表現して  解放する…
       あ~ら 不思議 ”何だか身体が少し柔らかいわぁ~ ” 全員で体感。
 

  ※ ストレスから病気を発症するケースなどは
    このこわばりに自分で気が付き 『自分の両肩を抱きしめる』等の
    自分手当をして…氣を回せば  それは立派な予防となる。


⑤ 氣…いまいちわからないんだけど~
 
  ⇒ 分からなくても ”イメージ”することが大切
    自分で氣を回してるイメージ…それをすることで感度が増す。


  温かい気持ちを感じた時の感じ…まさしくそれが”氣”
    
     ただ ”動作 ” だけ覚えても氣は感じられない。


日常的に 極極 カンタンなこと(たとえば、姿勢を正す・呼吸を深くするなど)を試して 

自分の体に ”氣の流れ”を感じること自体が

”氣を学ぶ”ということなんだな~


次回 2011/1/21 第三回が楽しみです!!!!!!!
2011.01.20 Thu l マナミ式氣功 l コメント (0) トラックバック (0) l top
500okmanamisikikikou.jpg

マナミ式氣功の会  イメージロゴができました~!! 

気が付いたら ” M ”少し大きい文字の形に流れるようなエネルギーを表現していました~
丸い三つの  ” 球 ” は、 ほとばしる愛のエネルギー を表現しました。
色は…真奈美さんの大好きな ムラサキがベースに…
平和な感情を表す ミドリ…そしてキイロは知的な学びと、体感することがバランスよく配分されたマナミ式氣功の
学びの場 そのものの雰囲気。
は感情を常に穏やかに、自分に優しく保てる術を心得た 落ち着きを表す…ってとこです。

何だか…昨年後半からゆっくり始動した『マナミ式氣功』ですが、
イメージロゴができたことで何だか急に『大きく、しっかり』した感じがします。

なんだか嬉しい!!
これからも大切な仲間たちと ゆっくり…ほのぼの この学びの輪を育てていきたいと思いました。


2011.01.20 Thu l マナミ式氣功 l コメント (0) トラックバック (0) l top
遅ればせながら…の、報告です。
12/16に メンタルハーモニーコーディネーターの及川良香さんが主催するサロンに行ってまいりました。
Mental Harmony Salon R-infinity  

(西船橋と横浜で展開されていますが今回は西船橋のサロンにおじゃましました) 
↓ この絵は良香さんのサロンで過ごした印象を描いてみました
ryoukosan201012PSA.jpg

及川良香さんはヒプノセラピーを主体に
カウンセリング ・ コーチング ・ 経営コンサル ・ 各種セミナー講師 ・ 執筆活動  
etc… と幅広く活動されている実力派セラピストさんです。

私が今年の…たしか梅雨時だったでしょうか… ”ブライアンワイス博士の前世療法”に急に興味が芽生え
書物やネットで情報収集していた際に偶然にも良香さんのHPに出会いました。
良香さん はヒプノセラピーによる『グリーフセラピー』も展開されているのをHPの情報で拝見し…

次の瞬間、私は即座にこれらのことを感じ取り、決断していました。

    ①グリーフセラピー 気になる!!
    ②グリーフセラピー…と言うことは、セラピスト自身に高い技量がなければ
      クライアントの潜在意識と亡くなった方のエネルギーの交流は事実上不可能である。
    ③グリーフ関連の癒しは将来私も関わる分野になる!!
    ④このセラピストさんといつか会う!


 そう思ったら次のアクションは何かに突き動かされるように…早かったです。

   良香さんのサロンで行われるいくつかのセミナーメニューのうち”ヒーリングカラーセミナー”を申し込み…  
グリーフのキーワードで検索をし続け…
   鈴木剛子氏が主宰するグリーフカウンセリングセンター(GCCの存在を発見することができ
   …間髪いれず入門講座に申し込をし
   …翌週の週末にはグリーフ関連の勉強を始めました。

 実は、このパステルシャインアート(PSA)に出会ったのも、
   GCCのグリーフカウンセリング講座に向かう途中の道で”バッタリ出会う ”感じでその存在を知りました。
   もちろん…PSAと出会った瞬間に『あ!わたしコレやるんだな~』と心が決まっていたのは
   言うまでもありません。
  

なので…良香さんのHPで”グリーフセラピー”のキーワードを目にするまでは
”グリーフセラピーをヒプノセラピーで行う”ことも…
こんなにキレイで楽しい ”パステルシャインアート ”のことも知らずにいました。

良香さんのHPとの出会いから急激に 『 学び発見→決断→参加→次の関連する学び 』へのサイクルが
加速したのを実感しました。

私の中で 及川良香さん” → まだ会ってはないけれど、タクサンのきっかけをビシバシ与えてくれたヒト
という印象が芽生え 『いつかお礼を言いに行かなくちゃ~』との思いが実った今回の初対面でした。

…そして当日は
カラーヒーリングのセラピー体験が素晴らしいのは言うまでもなく、
加速した私の一連の学びを一つ一つ丁寧に受け止めて下さり…
これからの私に必要な ”ヒント ”をたくさん頂くことができました。

良香さんという先輩セラピストさんと交流することで 今の自分の立ち位置が自然に確認でき
ココまでの歩みの振り返りができた気がしました


これからも ”自分の人生に一生懸命取り組み、悩み苦んでいる人々 ”のすぐそばに
寄り添うことのできる
セラピストとして存在できるように継続的に ” 良香さんの光 ” を浴びに行きたいな~ と思った一日でした。

良香さんありがとうございました~
これからもよろしくです(*^。^*)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Mental Harmony Salon R-infinity  
メンタルハーモニーサロン リンフィニティ

http://www.r-infinity.jp/
2010.12.21 Tue l 心のまなび l コメント (0) トラックバック (0) l top
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。